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更年期障害を発症させる要因について
更年期は、生殖機能から解放される時期です。
体の中では、大き変化が起こっています。
この更年期において、
・過労
・ストレス
・性格や体質
・病歴
・生活習慣
が要因となって、更年期障害を発症します。
特に注意したい事として、
*疲れても、今まで何とか乗りきれたから大丈夫と思ってしまう
*度重なるストレスがあるが、我慢してしまう
*無理なダイエットなど急激な生活習慣の変化
*完璧を求めてしまう
などが、挙げられます。
更年期は、体が変化する時期と捉え、
疲労やストレス・急激な生活習慣の変化
には、注意しましょう。
川越高校正門近く
住所
埼玉県川越市郭町1-8-38
TEL 049-225-1423
せき鍼灸マッサージ治療院
初診の方は、川越高校正門前から治療院までご案内します。
駐車場は、川越高校正門前にあります。
お車でご来院の際は、ご予約時にお知らせ下さい。
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